
♦ Pulberea bioactiva de Triptofan are remarcabile proprietati medicinale fiind utilizata cu succes ca adjuvant in terapia complementara si alternativa in tratarea diverselor afectiuni, avand multiple efecte benefice. Printre cele mai cunoscute beneficii ale Argininei putem enumera urmatoarele :
♦
Ajută la îmbunătățirea calității somnului:
Există dovezi că triptofanul are efecte sedative naturale care te pot ajuta să dormi mai bine și ca rezultat, poate contribui la îmbunătățirea sănătății generale. Lipsa somnului este un factor de risc pentru probleme cum ar fi depresia, scăderea coordonării motorii, concentrarea redusă și memoria, durerile musculare, creșterea în greutate și multe altele. Triptofanul oferă un remediu natural pentru obținerea unui somn mai bun și reducerea problemelor asociate cu apneea de somn sau insomnia, toate fără a fi nevoie de rețete sau medicamente de inducere a somnului care pot provoca multe efecte secundare nedorite.
♦
Mareste starea de spirit și reduce depresia și anxietatea:
Nu numai că triptofanul vă poate ajuta să dormiți mai bine, dar, de asemenea, sa dovedit a fi o îmbunătățire a dispoziției naturale și a oferi protecție împotriva depresiei, anxietății și numeroaselor simptome negative asociate cu niveluri ridicate de stres (cum ar fi sindromul intestinului iritabil și bolile cardiace, de exemplu). Multe studii au descoperit că L-triptofanul se transformă în serotonină calmantă din creier și ajută la creșterea disponibilității altor aminoacizi esențiali, care la rândul său, ajută la controlul dispoziției și la reducerea producției de hormoni de stres. Unele cercetări au arătat că reducerea aportului de triptofan poate determina scăderi semnificative ale anumitor activități ale creierului care promovează fericirea și că nivelurile scăzute de serotonină sunt mai frecvente la persoanele cu anxietate și depresie.
♦
Ajuta cu recuperarea in cazul dependentelor:
Suplimentarea cu o combinație de aminoacizi și plante de calmare, de reducere a anxietății - cum ar fi L-triptofan, sunătoare și 5HTP - sa dovedit a ajuta oamenii să depășească dependența prin creșterea producției de serotonină și melatonină. L-triptofanul este adesea administrat persoanelor care încearcă să renunțe la fumat pentru a îmbunătăți eficacitatea programelor convenționale de tratament care îi învață pe oameni să controleze impulsurile și stările lor emoționale mai bine.
♦
Reduce durerile de cap și migrenele:
Studiile au descoperit că disparitia sau oprirea de administrare a triptofanului readuc durerea asociată cu dureri de cap, tensiune și migrene, plus poate provoca greață agravată și probleme de somn cu care se confruntă mulți pacienți care suferă de migrene. Creșterea sintezei creierului serotoninei pare să ofere o calmare naturala pentru durerile de cap și simptomele migrenei, inclusiv sensibilitatea la lumină, indigestie, durere și multe altele.
♦
Ajută la menținerea unei greutăți sănătoase:
Suplimentele cu triptofan pot fi folosite pentru a ajuta pe cineva să rămână la o dietă sănătoasă și să lucreze în scopul reducerii greutății. Nivelurile crescute de serotonină promovează calmul, claritatea minții, controlul asupra poftelor sau impulsurilor și chiar o funcționare mai bună a metabolismului, care toate sporesc pierderea în greutate.
♦
Mareste rezistenta fizica:
Un alt avantaj interesant este că triptofanul ajută la îmbunătățirea performanțelor fizice și luptă împotriva oboselii, ceea ce înseamnă că vă poate menține motivat să vă îmbunătățiți performantele legate de fitness și să obțineți suficienta experienta. A fost folosit de sportivi competitivi de mai mulți ani, de când se știe să îmbunătățească rezultatele antrenamentelor, să reducă anxietatea și să ajute oamenii să rămână motivați să-și atingă obiectivele.
♦
Care sunt dozele sigure de administrare pentru Triptofan?
Exista diferențe mari în ceea ce privește nevoile reale ale persoanelor atunci când vine vorba de aportul zilnic de triptofan. Acest lucru se datorează in principal anumitor factori precum: vârsta, greutatea corporala, nivelul de activitate și sănătatea digestivă si intestinală, toate acestea afectează cât de mult este absorbit și utilizat in organism. Cercetările sugerează că majoritatea adulților sănătoși consumă în jur de 3-6 miligrame de L-triptofan per kilogram de greutate corporală prin dieta lor în cele mai multe zile. Dieta, fiind stresata cronic, consumând prea puține calorii, exercitând o mulțime și având orice formă de tulburări gastrointestinale inflamatorii sau leziuni hepatice poate duce la absorbția mai puțin de triptofan și prin urmare, la o eventuală deficiență. Dacă consumati suficiente calorii în general, variați aportul de proteine și alimente vegetale și nu aveți de-a face cu o tulburare intestinală, șansele pe care le obțineți sunt suficiente. Cu toate acestea, ați putea avea nevoie de consum marit de triptofan, dacă observați semne ca: stare de spirit proasta, iritabilitate, oboseală și probleme cu somnul.
♦
Potrivit Departamentului de Sanatate al Universitatii Michigan, dozele de mai jos sunt recomandari generale pentru diverse afectiuni prin administrarea directa de Triptofan pe baza urmatoarelor obiective propuse:
• pentru tulburări de somn / insomnie: 1-2 grame luate la culcare !
• pentru durere cronică sau migrene: 2-4 grame pe zi (în doze divizate)
• pentru tratarea SPM sau TDPM : 2-4 grame pe zi
• (SPM: Sindromul Premenstrual | TDPM: Tulburare Disforică Premenstruală)
• pentru a ajuta la atenuarea depresiei sau anxietății: 2-6 grame pe zi (în doze divizate)
• pentru scăderea apetitului și a poftelor de mancare: 0,5-2 grame pe zi (în doze divizate)
♦
Atentionare:
• NU se administreza în asociere cu sedative sau alte antidepresive !
•
NU se administreza la pacienții cu afecțiuni renale sau hepatice active !
•
Supradozarea cu Triptofan are ca efect simptome de: greață și tulburări digestive, transpiratie, vedere neclara, tremur, ameţeală, confuzie, concentratie slaba !
• Reglati doza necesara in functie de organismul dvs !
♦
Informatii Nutritionale / 100gr :
• Produsul conține: Pulbere bioactiva de Triptofan | Grad farmaceutic, fara adaos de excipienti sau aditivi de umplutura !
♦
Mentiune:
Inaintea achiziţionării oricărui produs al companiei Nutramax, va recomandam să cititi cu atentie fisa produsului dorit. Informatiile si sfaturile legate de superalimente, pulberi bioactive sau suplimente alimentare nu au fost avizate de catre Ministerul Sanatatii. Produsele noastre nu au intentia de a diagnostica, trata sau vindeca nici o boala !